Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui. Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2. Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.
Một khi chiêm nghiệm thực tế về phẩm giá cao quý và bản chất thực sự của bản thân, chúng ta sẽ nảy sinh niềm tin, rằng mình có quyền được hưởng sự bình đẳng, tự do, hạnh phúc như một tài sản thừa kế vĩnh viễn, có quyền được yêu thương và được đối xử công bằng. Suy nghĩ tích cực dựa trên niềm tin thực thụ là quá trình kết hợp giữa sự hiểu biết và những trải nghiệm thực tế. Những câu hỏi tuy bình thường nhưng vẫn đáng để suy ngẫm.
Người cộng tác không chỉ nhìn thấy vai trò của mình mà còn nhìn thấy vai trò của người khác. Và nếu bạn luôn có sáu câu hỏi này bên mình như những người bạn tốt, thì sẽ còn rất ít điều trong cuộc sống vượt ngoài sự hiểu biết của bạn. Không nên quá thiên lệch một bên, hoặc chỉ chú trọng đến một vài đức tính, bằng không ta sẽ bị mất thăng bằng.
Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta. Đó là những suy nghĩ có liên quan đến việc nhận thức ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống, hay những sự việc diễn ra xung quanh ta. Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.
Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp. Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác. Ví dụ: "chỉ nhìn thấy điều tốt đẹp ở người khác" hay "luôn luôn sử dụng ngôn ngữ tích cực".
Có một câu hỏi khác trước khi chúng ta tiếp tục. Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác. Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.
- Trước hết, cần học cách quan sát trong tĩnh lặng. Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức. Sợ hãi đơn giản chỉ là thiếu hiểu biết.
Nếu thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng suy nghĩ tích cực về nơi làm việc, bạn sẽ có nhiều niềm vui hơn. Nếu bạn nhìn những trở ngại, rắc rối theo góc độ những bài học do chúng mang lại, bằng một thái độ quan tâm chân thành và khiêm tốn, một tâm trí rộng mở thì chúng sẽ không còn là những trở ngại nữa mà sẽ trở thành những cơ hội lớn lao trước sự ngạc nhiên của bạn. Khoa tâm lý học đã nỗ lực đạt đến những điều sâu xa này và đã giúp chúng ta hiểu được thế giới nội tâm, gồm cả các dạng hoạt động của tiềm thức lẫn ý thức.
Một trong những thành viên trẻ tuổi tham dự đã hỏi ông tại sao lại nói như vậy. Quân bình là sự hài hòa và trật tự, là sự bình yên. Với sự tin tưởng đó, chúng ta có thể bỏ qua quá khứ và dũng cảm đón nhận những thử thách của cuộc đời để tiến về phía trước.
Hãy tạo khoảng cách giữa bạn và đời sống diễn ra xung quanh bạn. Thông thường, nội lực mang lại ngoại lực để biến suy nghĩ thành hành động. Nhìn lại quá khứ, phần lớn chúng ta thấy hối tiếc về những điều đã nói hay đã làm.